医療脱毛のベストな照射間隔は？部位別の照射頻度や必要な回数を解説！

医療脱毛を早く終えるため、どのくらいの頻度で施術を受けるべきか気になる方は多いでしょう。

高出力のレーザーを使用する医療脱毛は、適切な照射間隔を守ることで高い脱毛効果が得られます。

しかし全身脱毛や複数の部位を脱毛する場合、各部位の適切な照射間隔についてよく理解することが重要です。

そこで本記事では、医療脱毛のベストな照射間隔や必要な回数について詳しく解説します。

医療脱毛を検討している方はぜひ参考にしてください。

医療脱毛のベストな照射間隔は？

はじめに、医療脱毛のベストな照射間隔について詳しく解説します。

医療脱毛の照射間隔は1〜3か月に1回が目安

適切な照射間隔は1か月〜3か月に1回であり、通常、5回～6回の照射で自己処理が楽になります。脱毛完了までの目安は1年～1年半程度です。

施術を早く受けても、すぐに毛がなくなるわけではありません。適切な照射間隔を空け、肌や毛周期にあった脱毛スケジュールを組みましょう。

照射間隔は長すぎても短すぎてもよくない

照射間隔が長すぎると、脱毛効果が薄れる可能性があります。本来、照射しなければいけない毛が退行期や休止期に移行してしまい、施術回数が増えることになります。

一方、照射間隔が短すぎると毛が生えていない状態でレーザーを照射することになるため、逆効果になりかねません。結果的に肌への負担も大きくなり、肌トラブルを起こすリスクが高まります。

【部位別】医療脱毛レーザーの照射間隔と回数

照射間隔に迷った場合は、施術を受けているクリニックの看護師に次回の目安を確認しましょう。

ここでは、各部位別の医療脱毛における照射間隔や回数を解説します。

全身：1～3か月

全身脱毛の照射間隔の目安は、1か月～3か月に1回です。

毛周期により期間がかかる部位が異なりますが、一般的に5～6回の照射で脱毛効果を実感する方が多いです。全身脱毛が完了するまでの期間は、早い方で5か月、遅くとも1年半程度です。

VIO：1か月半～3か月

VIO脱毛の照射間隔の目安は、1か月半～3か月に1回です。

すべての毛を脱毛する場合は10回程度、デザインを残す場合には5〜8回の照射が必要です。VIOは皮膚が薄く痛みを伴いやすい部位であるため、適切な照射間隔を空けて継続的に施術を受けることが重要です。

痛みが苦手な方は麻酔クリームの使用を検討してみてください。

顔：1～2か月

顔にはメラニン色素の薄い毛が多く生えており、ほかの部位に比べてレーザーが反応しづらい特徴があります。

照射間隔の目安は、1か月～2か月に1回と短めです。必要な照射回数の目安は8回～10回程度で、1年～1年半ほどで自己処理が不要になります。

顔脱毛の範囲はクリニックにより異なるため、施術範囲やアフターケアについて事前に確認しましょう。

ひげ：2～3か月

ひげ脱毛の照射間隔の目安は、2か月～3か月に1回です。ひげはほかの部位に比べて毛根が深く、レーザーが届きにくいとされています。

希望の仕上がりによって必要な照射回数が異なりますが、3〜5回程度で青ひげが目立ちにくくなります。完全にひげをなくす場合は、8回程度の照射が必要です。

脱毛完了までの期間は半年～2年半と個人差があるため、追加照射が可能なクリニックでの相談がおすすめです。

脇：2～3か月

脇脱毛の照射間隔の目安は、2か月～3か月に1回です。5～6回の照射で自己処理が楽になり、8回程度でツルツルになる方が多いです。

脇脱毛完了までの期間の目安は、1年～2年程度です。毛が濃い方は痛みが伴いやすいため、麻酔の使用を検討してみるとよいでしょう。

腕・脚：1～2か月

腕や足の照射間隔は、1～2か月に1回が目安です。

腕や脚のムダ毛は色素が濃く、レーザーが反応しやすいとされています。そのため個人差はありますが、5回程度で自己処理が楽になり、8回程度でツルツルになる方が多いです。

脱毛完了までの期間は短く、半年～1年程度です。脱毛期間中は肌の露出を避け、紫外線から肌を守ることが大切です。

ベストな間隔で医療脱毛を受けなかった場合どうなる？

ここからは適切な照射間隔で施術を受けられなかった場合の影響について解説します。

十分な脱毛効果が得られない

照射間隔を空けずに医療脱毛を受けた場合、毛のメラニンに反応できず脱毛効果を十分に得られない可能性があります。

また、レーザーを照射したあとの肌は乾燥しやすく敏感な状態です。肌状態が回復しないまま再びレーザーを照射すると、火傷や炎症などのリスクが高まります。

肌にかかる負担が大きくなる

医療脱毛の場合、照射間隔が短すぎると肌にストレスを与えてしまい、負担が大きくなります。

レーザー照射後の肌は乾燥し、敏感になるため、再び照射すれば肌に極度な負担がかかります。

また短期間で照射を繰り返すと、皮膚に赤みが生じたり、炎症を起こしてしまったりするため、適切な間隔で施術をおこなう必要があります。

毛周期に合わせた施術が難しくなる

医療脱毛の照射間隔を空けすぎると、次の施術時に本来成長期にあるべき毛が休止期や退行期に入ってしまうため、毛周期に合わせた施術が難しくなります。

退行期の毛はメラニン色素が少なくなっており、レーザーも反応しづらいため、十分な脱毛効果が発揮されません。

一度、照射間隔を空けてしまえば、脱毛間隔が乱れてしまい、適切な間隔で施術を続けることが困難になるでしょう。

脱毛完了までの期間が長引く

照射間隔が空きすぎてしまったことで、これまでの医療脱毛の効果がなくなるわけではありません。

ただし間隔が空きすぎると、成長期の毛にレーザーを照射できなまま退行期へと移行してしまい、施術回数が増えて脱毛完了までの期間が長引く可能性があります。

おすすめの医療脱毛クリニック6選

ここからは、おすすめの医療脱毛クリニックを6院紹介します。各クリニックの料金や脱毛完了までの期間を確認し、自身にあった脱毛プランを計画しましょう。

リゼクリニック

費用を抑えて全身脱毛を受けたい方には、4つの脱毛プランから自身にあったものを選べるリゼクリニックの全身脱毛プランがおすすめです。

VIOと顔を含む全身脱毛5回の料金は、税込154,800円です。予約変更やキャンセル料などの追加費用は一切かからないため、予算の都合も立てやすいでしょう。

さらにリゼクリニックでは、脱毛プランの有効期限が5年と長めに設定されています。照射のズレにも対応しやすく、安心して通院できるクリニックといえます。

フレイアクリニック

フレイアクリニックでは開院5周年記念として、医療脱毛の施術が5万円〜10万円割引になります。

VIOを含む全身脱毛5回のプランは、税込99,600円で利用可能です。月々の支払いを抑えられる分割払いにも対応しています。

使用する脱毛機は自身で選べるため、医師と相談しながら施術を進めたい方にも適しているでしょう。

また予約状況に応じて、カウンセリング当日に施術をおこなうこともできます。フレイアクリニックで医療脱毛について相談したい方は、公式サイトから無料カウンセリング予約を申し込んでみてください。

エミナルクリニック

エミナルクリニックは、全国60院以上展開する医療脱毛クリニックです。毛の太さや肌質にあわせて照射機能を切り替えられる脱毛機を使用しています。

1か月1回通える全身脱毛5回プランは、税込68,200円から利用可能です。最短5か月で脱毛が完了するため、早く医療脱毛を終えたい方にも適しています。

エミナルクリニックは女性用と男性用で院が分かれており、プライバシーが気になる方も通いやすいでしょう。

継続して通いやすいクリニックを探している方は、エミナルクリニックの利用を検討してみてください。

レジーナクリニック

レジーナクリニックでは、毛の太さや肌悩みを相談しながら脱毛プランを検討できます。また3種類の脱毛機器を導入しており、肌質や毛質にあった機械で施術を受けられる点も魅力です。

初回限定のデビュープランであるVIOを含む全身脱毛5回の料金は税込66,000円と安く、シェービング代や麻酔代などの追加料金は一切かかりません。

レジーナクリニックでは平日夜21時まで営業しているため、仕事が忙しい方も継続して通いやすいでしょう。

じぶんクリニック

じぶんクリニックは、熱破壊式の脱毛機と蓄熱式の脱毛機を導入しています。熱破壊式の脱毛機には冷却機能を搭載し、施術時間の短縮が可能です。

施術プランではVIOや顔脱毛を含む2つの全身脱毛を提供しており、5回コースの料金は税込68,200円から利用できます。

また急な予定変更によるキャンセル料（※条件あり）は発生しないため、予約の取りやすさを重視する方はじぶんクリニックの利用を検討してみてください。

アリシアクリニック

アリシアクリニックは、計画的な脱毛スケジュールを組みたい方におすすめのクリニックです。契約後の予約を最大4回分まとめて取れるため、適切な照射間隔で施術を受けられます。

VIOを含む全身脱毛の料金は、5回で税込70,400円です。顔を除く全身脱毛が無制限で利用できるプランもあります。

アリシアクリニックでは3種類の脱毛機を使用しており、全身脱毛の施術時間は30分程度です。無料カウンセリングを予約する際は、クリニックの公式サイトへアクセスしましょう。

医療脱毛のスタートにおすすめの季節

脱毛効果を最大限に得るためには、施術を受けるベストなタイミングを知ることが大切です。

ここからは、医療脱毛の効果を最大化するために最適な脱毛開始のタイミングについて解説します。

医療脱毛の開始は夏終わりがおすすめ

医療脱毛の開始には、夏の終わり頃から初秋が向いています。夏の終わり頃に脱毛を開始すれば、1年後の夏に向けて計画的に施術を進めることができます。

また医療脱毛の施術中は肌が敏感であるため、紫外線の弱まる時期に施術を受けることが望ましいとされています。

リゾートへ旅行する前や真夏の脱毛開始は肌トラブルを招くリスクが高まるため、できるだけ控えましょう。

ただし春や夏に医療脱毛を行うときは日焼けに注意

春や夏に医療脱毛を受ける際は、日焼けに注意しましょう。日焼け後の肌はメラニン色素が増加しているため、レーザー照射による火傷のリスクが高まります。

医療脱毛を受ける前には日焼けを避け、肌の状態に十分な注意を払うことが大切です。

医療脱毛の効果を最大限に得るためのコツ

ここからは、医療脱毛の効果を最大限に得るための4つのコツを紹介します。

自己処理は電動シェーバーを使用する

医療脱毛の効果を最大限に得るためには、電動シェーバーを使用して自己処理をしておくことが重要です。

毛抜きやブラジリアンワックスなどで毛を引き抜くと、毛根組織を破壊できないため脱毛効果を得られません。またカミソリの使用は肌を傷つける可能性があります。

電動シェーバーは肌に直接刃があたらないため、肌を傷つけずに処理できます。

日焼け対策や保湿などの肌ケアを徹底する

医療脱毛の効果を最大限に得るためには、日焼け対策や保湿などの肌ケアを徹底することも重要です。

日焼けした肌はメラニンが増加しているため、肌にレーザーが反応する可能性があります。火傷のリスクが高まるだけでなく、レーザーが毛根まで届きづらくなります。

またレーザーを照射したあとの肌は一時的に乾燥し、バリア機能が低下しやすい状態です。十分な脱毛効果を得るためにも化粧水や保湿クリームを使用して、うるおいのある肌を保つことが大切です。

予約の取りやすいクリニックを選ぶ

医療脱毛は毛周期にあわせて施術を受けましょう。予約の取りやすいクリニックでは、毛周期にあわせて施術をスムーズに進めることができます。

予約の取りやすさはクリニックにより異なるため、事前にカウンセリングや口コミを確認し、予約枠が十分に確保されているクリニックを利用してみてください。

脱毛前後の飲酒や激しい運動は避ける

施術前後に血行がよくなる行為をすると、痛みや赤み、かゆみなどの肌トラブルを引き起こす原因となります。症状がひどく施術中止となれば脱毛スケジュールにズレが生じ、毛周期に合わせることが難しくなります。

脱毛前後はジムや飲み会、温泉に行く予定は立てず、数日間はなるべく肌を休ませましょう。

【注意】医療脱毛を避けた方がよいケース

ここからは、医療脱毛施術を避けた方がよいケースを解説します。

肌トラブルが起きている

医療脱毛を利用する際は、肌トラブルが起きていない状態で施術を受けるようにしましょう。

肌トラブルが起きている箇所に刺激が加わると、状態が悪化したり色素沈着が現れたりするリスクがあります。

肌が敏感な方や現在肌トラブルが起きている方は、問題なく施術を受けられるか医師や看護師と相談することが大切です。

日焼けをしている

脱毛期間中は、日焼けしないように過ごすことが重要です。日焼けをしている肌はメラニンが増加しているため、レーザーが過剰に反応し、痛みや火傷などのリスクが高まります。

医療脱毛をはじめる際はできるだけ肌の露出を減らし、日焼け止めを使用して紫外線から肌を保護しましょう。

途中で通えなくなる可能性がある

医療脱毛は1度の施術で完了するものではなく、短くても半年、長ければ2年以上通う必要があります。

脱毛期間中にクリニックへ通えなくなる可能性がある方は、他院への移動や解約料がかからないクリニックを利用しましょう。

また妊娠期間中は施術を受けられないため、出産後に再開することを考慮してスケジュールを組んでください。

ホルモンバランスが崩れている

ホルモンバランスが崩れると、毛周期に変化が生じる可能性があります。とくに授乳中は毛が濃く太くなりやすいため、脱毛効果が得られにくいです。

出産後に医療脱毛を受ける際は、生理が開始されるタイミングで施術を検討するとよいでしょう。

医療脱毛の照射間隔に関するよくある質問

最後に、医療脱毛の照射間隔に関するよくある質問をまとめました。

医療脱毛の照射間隔や施術完了までの期間について気になる点がある方は、事前に確認しましょう。

間隔を空けているのに効果が出ないのはなぜですか？

通常、医療脱毛は1〜3か月に一度の照射が推奨されています。前回の照射から3か月以上間隔があいた場合、新しい成長サイクルにあわせて再度施術をおこなうことが大切です。

また毛抜きや脱毛クリームなどで毛を抜く自己処理をした場合、脱毛効果を得ることができません。自己処理には肌が傷つかない電動シェーバーを使用しましょう。

適切な方法で医療脱毛を受けても効果を感じられない場合は、クリニックのスタッフや医師に相談してください。

クリニックによって照射間隔が異なるのはなぜですか？

医療機関で取り扱われている脱毛機器は大きく分けて2種類あり、それぞれ照射間隔が異なります。

熱破壊式脱毛器はレーザーの出力が高く肌への負担が大きいため、2か月以上間隔を空ける必要があります。一方、蓄熱式脱毛器はレーザーの出力が低く、最短1か月の通院が可能です。

医療脱毛を受ける際は、医師や看護師と相談し、肌質や毛質にあった機器を選定してもらいましょう。

種類	蓄熱式脱毛器	熱破壊式脱毛器
特徴	低出力のレーザーを照射 毛根にあるバルジ領域（毛の生成を促す司令塔）のみを破壊 産毛にも効果的 肌への負担が少ない 痛みを感じにくい 脱毛効果を実感しにくい 永久脱毛ができるかは不明	高出力のレーザーを照射 発毛組織（毛乳頭や毛母細胞）を破壊 短期間で脱毛効果が実感 脱毛効果が実感しやすい メラニン色素が薄い毛（産毛）は苦手 永久脱毛が可能

剛毛な方の医療脱毛に必要な回数や完了目安期間はどのくらいですか？

毛が多く密集している方は、通常よりも2回～3回程度多く施術が必要です。

一般的には5回～6回の照射で自己処理が楽になり、剛毛な方は7回～9回が目安とされています。照射間隔は1か月～3か月に1回が推奨されているため、脱毛完了の目安は1年半～2年程度になります。

医療脱毛の効果を確実に得るためには、事前にカウンセリングを受けて必要な回数を確認しましょう。

メンズ脱毛だと照射間隔は長くなりやすいですか？

メンズ脱毛の照射間隔は、一般的に1ヶ月半〜3ヶ月程度と女性の脱毛の場合と変わりません。

ただし脱毛部位によって照射間隔は異なるため、事前に脱毛を希望する部位を決めて、スケジュールを立てましょう。

照射間隔を空けすぎると効果がなくなるって本当ですか？

照射間隔を空けすぎても、これまでの脱毛効果がなくなるわけではありません。

ただし、脱毛効果を与えたい毛が退行期に入る可能性があります。その場合施術回数が増えてしまい、結果的に脱毛完了までの期間が長くなる可能性はあるため、適切な間隔で通いましょう。

施術回数を重ねるごとに照射間隔は長くすべきですか？

施術を繰り返すうちに毛周期のサイクルは長くなるため、施術回数を重ねるごとに適切な照射間隔は長くなります。

3回目までは2ヶ月〜3ヶ月に1回、４回目以降は4ヶ月〜5ヶ月に1回などと、脱毛をはじめたときよりも施術間隔を長く取りましょう。

まとめ

本記事では医療脱毛の照射間隔について、部位別の照射頻度や必要な施術回数について詳しく解説しました。

医療脱毛の効果を確実に得るためには、毛周期にあわせて1〜3か月に一度の施術を受けることが大切です。

毛周期は施術部位や個人により異なるため、施術前にカウンセリングを受けて適切な照射間隔を確認してください。また、クリニックで提供されているプランや機器についても確認するとよいでしょう。

医療脱毛を検討している方はぜひ本記事の内容を参考にし、適切な照射間隔で医療脱毛をはじめましょう。